ゲイリー、今週の分かち合いとテーマ、そして私たちのグループのために
サービスAAの奉仕活動
をしてくれてありがとう。
トピック：漂流
2026年6月7日
これまでの
ソブラエティ神様・ハイヤーパワーとつながり、お酒を飲まない生活
は、幸いにも私はこのような「漂流」を経験したことはありません。AAにたどり着いたときの私は、もうどん底でした。だから私に残された道は上へ向かうことだけだったのです。けれども、今の私は少し違います。最近になって、自分の
ソブラエティ神様・ハイヤーパワーとつながり、お酒を飲まない生活
が常に最優先になっているわけではないことに気づきました。
私は今、51年以上連れ添った夫の介護をフルタイムでしています。それはまさにフルタイムの仕事です。家の中で夫が担っていた役割だけでなく、自分の役割もすべてこなさなければなりません。また運転を覚え直し、夫の薬の管理や通院の手配もしなければなりません。食事の計画を立て、料理もすべて私が担当しています。ほぼ毎晩ベッドに倒れ込むようにして眠りにつきます。私は、自分ではすべてうまくやれていると思っていました。
目が覚めるような出来事がありました。
私の健康保険では毎年健康診断を受けることになっていて、その案内が何度も届いていました。そこで自分の診察予約を入れました。膝の痛みや皮膚のトラブルなど、いくつか気になっていることもあったからです。診察を受けて、「これでひと安心」と思っていました。ところが昨日、検査機関から「今どちらにいらっしゃいますか？」という連絡が来ました。私は、「今度は何だろう？」と思いました。
主治医が私に検査を受けるように指示をしていました。ところが私は、その説明をきちんと聞いていなかったのか、あるいはメモを取らなかったのです。自分のカルテを確認してみると、確かにその検査の指示がありました。しかも、3月には心臓の担当医の検査も予定されていたのです。「しまった！」と思いました。こんな大事なことを見落としていたのなら、ほかにも何か見落としていることがあるのではないか、と考えたのです。
昨日は夫の治療の日でした。私は夫を病院まで送り届けたあと、検査機関へ行き、来週の検査の予約を入れました。そこで私はショックを受けました。私の中では、（自分よりも）夫が何よりも優先になっていたのです。それは私自身が自ら選んだことでした。その結果、私は自分自身を優先事項のリストから完全に外してしまっていました。そんなことになっているとは、まったく気づいていませんでした。それはあまりにも自然に、そしてあまりにも急速に起こっていたのです。
私自身が「優先リスト」に入っていなければなりません。私をソーバーに保ち続けられるのは、私自身だけです。私にはソーバーでいるための
プログラム12ステッププログラム、回復のため原理、AAの基本プログラム。
とステップがあります。ソーバーを保つためには、それらを使わなければなりません。そして私は、大切なことに気づかされました。「自分自身に注意を向けなさい。それが私の本当の仕事です」と気づいたのです。
そして今週のミーティングで、ゲイリーが「
プログラム12ステッププログラム、回復のため原理、AAの基本プログラム。
からの漂流について考えてみよう」と、考えるきっかけを与えてくれたことに感謝します。気づけば、今の私は漂流していました。私の
ハイヤーパワー（HP=ハイヤーパワー）神、または高次の力、自分を超えた大きな力。意志と生き方をゆだねる対象。
には大きな仕事があるのです――それは「私」のことです。
私は、自分がそんな状態になっていることに気づいていませんでした。でも今は気づいています。だから私は、もう一度
プログラム12ステッププログラム、回復のため原理、AAの基本プログラム。
を使っていこうと思います。そうは言っても、少なくとも今は自分を優先順位の一番上に置くことはしないかもしれません。けれど、私自身のことも大切にしなければならないということを忘れないようにしたいと思います。私にはAAが必要です。自分自身が良い状態でなければ、他の人を助けることもできません。「求めれば神を見つけられるし、神はその力を貸してくださる。」(God could and would if He were sought.) 私はまだまだ成長の途中です。それでも私は、祝福されているのだということに気づいています。祈りを必要としている人たちに、そして必要としていない人たちにも、祈りを送ります。
愛とハグを。
ボビー
Sober Date 1981/12/9
Translator : yu
Thank you Gary for this week sharing and topic and being of service to our group.
Topic drifting
06/07/26
I have never had to deal with this so far in my sobriety. I was dead when I got here so my only way was up. However right now at this time. I see my sobriety is not first at all times.
I am now my husband of over 51 years full time caregiver. It is a full time job. I have to do everything from his job in the home plus my own, learn to drive again. Make and do all his Meds, appointments. Plan and cook all the food. Most nights I fall into bed at night. I thought I got it all handled well.
Wake up call. My health insurance wants a yearly physical. I was getting notices. So made an appointment for me. I had a few issues to deal with,bad knee,skin. Now I am good to go. Yesterday I got a "Where are you from the lab?" I thought, What now?
My Dr ordered labs for me. I did not listen or write it down. I looked it up on my chart. Yes there was also a test from my heart Dr. in March. Yikes. Thought if this slipped by me. What else am I missing?
My hubby had a treatment day yesterday and I dropped him off and then went to the lab and made an appointment for lab work next week. I was shocked. My hubby is first and I chose him. I was not even on the list. I didn't see it coming, It happened so fast.
I have to be on the list. I am the only one who can keep myself sober. I have a program and steps to stay sober. I need to use them to stay that way. So I got a big wake up call Lady Pay attention to yourself that is my real job.
Then Gary nudged us Thank you Gary to look at drifting from the program. Here I am drifting. My HP has a big job. ME.
I did not see I was. Now I do so I will use my program and maybe just for now. I will not put myself at the top of the list. But I will be sure to remember that first, my needs are important. I need AA, I can't help, if I am not ok." God could and would if he were sought."
I am a Work in progress. I am blessed and I know that. Prayers for those who need them and those who don't.
Love and hugs
bobbie
dos 12/09/1981
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