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Re: [ESH] ESH TOPIC FOR 5-3-26: HUMILITY - Robert (2026/5/4) 
Re: 2026年5月3日のトピック:謙虚さ
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ESHExperience, Strength, and Hope - 経験と力と希望グループ
の仲間の皆さん、こんにちは。

アルコホーリクのロバートです。

> 今週のトピックは「謙虚さ」です。今週、本棚から『Language of the Heart』を取り出して、
> 「Humility For Today (今日の謙虚さ)」を読みました。とても良い内容です。
> もし心を動かされたなら、ぜひ読んでみてください。254ページです。

マイケル、トピックをありがとう。そして、『Language of the Heart』を紹介してくれてありがとう。私は素晴らしいその本を何年も前に読みましたが、今もまた、AAの二人の仲間と毎朝電話で話しながら、少しずつ読み返しているところです。

私が思うに、謙虚さとは自己認識のことです。だからこそビルは、絶えず自分の棚卸しをすることを強調しているのだと私は思います。少なくとも、酒を飲んでいた頃の私は、自分には性格上の欠点など何一つないと思っていました。道徳的に問題があるのは、もちろん私ではなく、周りのみんなのほうだったのです……。最初の
スポンサーAAプログラムなどを指導してくれる先輩役のメンバー
であるルクに、ステップ4(棚卸し表)を書くよう勧められるまでは、そう思っていました。それ以来、自分自身の道徳的棚卸しというこの作業を繰り返すたびに、自分では本当には気づいていなかった性格上の欠点や、取るに足らない無害なものとして片づけていた欠点を見つけるようになりました。ステップ4とは、SELF-AWARENESS――つまり自分を知ること、すなわち謙虚さの訓練なのです。それは屈辱ではなく、謙虚さなのです。

妻や子どもたち、
スポンサーAAプログラムなどを指導してくれる先輩役のメンバー
、そして
スポンシースポンサー(指導役)から見た弟子、後輩メンバー
たちは、今でも私を苦しめている性格上の欠点を、すぐに見抜きます。ステップ11と毎日の黙想は、そうしたことを見失わずにいる助けになっています。私は毎日、自分の生き方を神に委ね続ける必要があります。

読んでくれてありがとう、皆さん。

ロバート

Translator : yu



Greetings to all ESH members.

I'm an alcoholic and my name is Robert.

> Topic this week is Humility. Pulled ‘Language of The Heart” off the
> bookshelf this week and read ‘Humility For Today.’ It’s good. Go read it
> if you are so inspired. It’s on page 254.

Thank you for the topic, Michael. And thank you for the reference to the book /The Language of the Heart/, a great book that I read years ago and that I'm in the process of re-reading a couple of pages at a time every morning on the phone with two other AA friends.

My contention is that humility is self-awareness. I believe that is why, it seems to me, Bill insists on constant self-inventory. I for one had no character defects when I was drinking. It was all of you who had those moral deficiencies, not me of course... until my first sponsor, Luc, got me to write my first Step 4. Since then, every time I repeated this exercise of a moral inventory of myself, I uncovered remaining defects of character of which I wasn't really aware, or that I brushed away as unimportant and harmless. Step 4 is an exercise of SELF-AWARENESS, i.e. humility. Not humiliation, but humility.

My wife, my children, my sponsor and sponsees are quick to spot the character defects that still plague me. Step 11 and daily meditation help me to keep tabs on this. I need to turn my life over to God every day.

Thank you all for reading this.

Robert





This is an amateur translation, so take it with a grain of salt.
シロウトの翻訳なので、大目に見てね


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