私は最初の一杯を手に取った時の、アルコールがもたらす魔法のような効果を知るずっと前から、自己中心的な恐れに満ちていました。受け入れられたい、自分の利己的な欲求を満たしたいという思いから、気づかないうちに数多くの性格上の欠点を身につけていきました。私は承認を求めるタイプで、批判に耐えられませんでした。人間関係もうまく築けず、自分の人生に満足することもほとんどありませんでした。問題が起きると不平を言い、他人のせいにしていました。人の輪の中にいても、本当に自分が馴染んでいると感じることはありませんでした。いつも過去か未来に生きていました。何度もステップに取り組んだ今でも、こうした性格的な「防衛反応」の名残が、ときどき顔を出します。
私は、Alcoholics Anonymous での旅を始めた頃とは、まったく別人になりました。今では豊かな人間関係を楽しみ、これまでで一番健康な状態にあります。恐れは消え去りました。人の役に立ち、満ち足りた人生を送るために必要なものは十分に手にしています。自分自身を心地よく受け入れられています。人間としてのさまざまな感情を感じ、それを表現することもできます。今でも問題が起こることはあります。でも、解決策が自然と現れるので、もう心配することはありません。今の私は、AAに来た最初の数週間に提案されたことをやってみようという意欲を持ち続ける限り、何が起きても大丈夫だという信頼を持っています。
私は、自分がアルコホーリクであることに心から感謝しています。霊的に向き合わなければ命を奪われていたであろうこの病気がなければ、かつての自分から今の自分へと辿り着くことは決してできなかったと思います。バーに座っていた頃、私は冗談めかして「もし君が俺の人生を生きていたら、きっと酒を飲むだろうね」とよく言っていました。でも今はこう言います。「もし君が今の私の人生を生きていたら、もう酒は飲まないだろう」と。人生は、あるべき形で展開しているのだと思います。もしほんのわずかでも違う形であるべきなら、そうなっているはずです。時にはそう感じられなくても、私は常に “自分にとって最善で最高のもの” を経験しているのだと知ることは、大きな安心感を与えてくれます。
素晴らしいソーバーの一週間を。
Translator : yu
I was loaded with self-centered fear long before I picked up that first drink and felt the magic alcohol could work. In order to be accepted and meet my selfish needs I unknowingly developed a whole slew of character defects. I was an approval seeker and couldn't stand criticism. I had trouble with personal relationships. I rarely felt satisfied with my life. I complained and blamed others for my problems. I never felt like I truly fit in, even in a crowd of people. I lived in the past or future. Even after many trips through the steps, remnants of these character "defenses" still pop up every once in a while.
I am a completely different man than I was when I began my journey in Alcoholics Anonymous. Today I enjoy rich personal relationships. I am healthier than I’ve ever been. The fear is gone. I have enough of everything I need to live a useful, contented life. I am comfortable with who I am. I feel and express a full range of human emotion. Problems still crop up, but since solutions show up effortlessly, I no longer worry. Today I have the faith that no matter what happens I’m going to be okay as long as I continue to demonstrate the willingness to do what was suggested in my first couple of weeks.
I am so grateful to be an alcoholic. There is no way I could’ve traveled from where I was to where I am today without having a disease that was going to kill me unless I treated it spiritually. As I sat at the bar, I used to jokingly say if you had my life, you’d drink too. Today, I say if you had my life, you wouldn’t drink either. Life is unfolding exactly as it should. If it was supposed to be one iota different, it would be. It gives me a great sense of comfort to know I am always experiencing my highest and best good even if it doesn’t feel like it sometimes.
Have a great sober week.
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