皆さんこんにちは、アルコホーリクのジェフです。
ありがたいことに、（AA草創期の）最初の100人のメンバーたちと同じように、私は心と身体の絶望的な状態から回復しました。ですが、自分のことを「回復したアルコホーリク」とは考えていません。「回復した」という言葉は、まるで自分の霊的な取り組みが完了したかのように聞こえ、もう安心して過去の栄光に安住できるかのように感じられるからです。私の回復は、決して固定された恒久的なものではありません。それは瞬間ごとに変化していく、生きて呼吸しているような人生の体験です。それは同時に祝福であり、神秘への壮大な冒険であり、そして生命の一体性や、それらすべてを支えている神聖なエネルギーとの再びのつながりでもあります。霊的な旅に終わりがあるとは思っていないので、私は人生の終わりまで「回復し続けているアルコホーリク」であり続けるでしょう。
初めてミーティング会場の壁に掲げられたステップ2の言葉を読んだとき、私は混乱しました。（当時は何もかもがよくわかっていませんでした。）確かに、これまでの人生で、酔っているときも、しらふのときも、愚かなことはたくさんしてきましたし、同じことを何度も繰り返したこともあります。でも、自分が狂っているとまではとても思えませんでした。(※1) 精神病院に入れてもらえるとも思えませんでしたし、世間と比べれば、自分はかなり普通だと思っていました。「狂気」？とんでもない、という感じでした。ところが説明を受けて、ステップ2における「正気」とは、単なる心理的な正気のことではないとわかりました。ここでいう正気とは、霊的な全体性（本来の完全さ）を意味します。なので私にとって回復とは、本来の自分の真実へと立ち戻っていく過程なのです——この世界に影響を受ける以前の、生命の小さな火花としての自分へと。「正気に戻る」とは、
ハイヤー・パワー（HP=ハイヤーパワー）神、または高次の力、自分を超えた大きな力。意志と生き方をゆだねる対象。
が私を本来の霊的な状態、いわば「本来の場所を離れる前」の状態へと立ち返らせてくれる、ということなのです。
私にとって回復とは、自分のエゴを中心とした意識から、神意識へと成長していく、継続的なプロセスだと考えています。それは、自分がただ震えながら不安に怯え、安心を求めてしがみつく存在なのではなく、生命そのものの完全な表現であると気づくことです。私の完全な回復を妨げているのは、何百もの「古い観念」です。それらは先祖から受け継いだ誤った信念であり、また親や教師、さらには夕方6時のニュースを通じて社会から押し付けられてきたものです。こうした古い観念が、私を仲間の皆さんや神から切り離された存在だと思い込ませるのです。孤立した存在として生きているとき、私は恐れをもって人生に反応するしかありません。
12ステップ12ステッププログラム、回復のため原理、AAの基本プログラム。
は、こうした古い観念に気づき、それが自分や他の人にどれほどの苦しみをもたらしているかを理解し、最終的にはそれが真実ではないと見抜く手助けをしてくれます。こうした古い観念から完全に自由になる状態に到達する人もいるのかもしれませんが、私はまだそこには至っていません。
ビッグブックビッグブック・AAの基本テキスト（書籍）
でビル・Wが言っているように、これは一夜にして成し遂げられるものではないのです。
素晴らしいソーバーの一週間を。
※1 - step 2
Came to believe that a Power greater than ourselves could restore us to
sanity.
「自分を超えた大きな力が、私たちを
健康な心に戻してくれると信じるようになった。」
"sanity" は
BBビッグブック・AAの基本テキスト（書籍）
日本語版では「健康な心」と訳されていますが、直訳すると「正気」となり、翻って
アルコホリズムアルコール依存症のみならず霊的な病
は「狂気」であるというニュアンスを含みます。
Translator : yu
Hi everyone, Jeff, alcoholic,
Thankfully, like our first 100 members, I have recovered from a hopeless state of mind and body, but I do not think of myself as a recovered alcoholic. Recovered sounds too much like my spiritual work is complete, like I can sit back and rest on my laurels. My recovery is hardly a permanent, static thing. It is a living, breathing experience of life that changes moment by moment. It is at once a celebration, a grand adventure into the mystery and a reconnecting with the oneness of life and the divine energy that holds it all together. Since I don’t believe the spiritual journey has a finish line, I’ll continue to be a recovering alcoholic until my time is up.
When I first read Step Two on the wall I was confused. (I was confused about a lot of things back then.) Sure I did many stupid things through the years both drunk and sober, some of them more than once, but I certainly wasn't insane. I doubt they would have accepted me in the nut house. Compared to the rest of the world I was pretty normal. Insane? No way. Then it was explained to me that sanity in Step Two is not simply psychological sanity. Sanity in Step Two means spiritual wholeness. Recovery, then for me is the process of being restored to the truth of what I am -- a tiny spark of life before the world got a hold of me. Restored to sanity means that my HP returns me to my original spiritual condition -- the way I was before I left the home office.
I think of recovery as an ongoing process of growing from ego-consciousness to God consciousness. It is the recognition that I am not simply a shivering, fearful human grasping for security, but a full and complete expression of life itself. Standing in the way of my total recovery are hundreds of “old ideas.” These are the false beliefs I inherited from ancestors and those force fed me by my parents, teachers and society as reported on the six o’clock news. These old ideas cause me to believe I am separate from you and God. As a separate self I have no choice but to respond to life fearfully. The Twelve Steps help me become aware of these old ideas, realize the pain they cause myself and others and finally to see they are not true. I suppose it possible for some to achieve a state of complete freedom from these old ideas, but I’m not there yet. Like Bill said in our book, this is not an overnight matter.
Have a great sober week.
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