おはようございます。感謝でいっぱいのアルコホーリクのパムです。ジョージ、トピックと分かち合いでミーティングをリードしてくれてありがとう。
ESHExperience, Strength, and Hope - 経験と力と希望グループ
であなたや多くの仲間の皆さんと一緒に過ごせることは、長い間の喜びです。（ハッピーフェイスの顔文字を付けたいところですが、ハウスルールでは控えたほうが良さそうです。）
本題に入ります…焦りにどう対処するか？基本的に、自分自身や自分の周りで焦りを感じる他の人に対しても、焦りという感情は、正当かどうか分からない期待から生じているのだと気づきます。
ではどうするか？エゴを脇に置くようにします。いつも心の中にある「平安の祈り」が思い浮かび…ステップ２…委ねる…状況を私の
ハイヤーパワー（HP=ハイヤーパワー）神、または高次の力、自分を超えた大きな力。意志と生き方をゆだねる対象。
／神に委ねます。待つのです。完成を目指すのではなく、成長を目指す。
12ステップ12ステッププログラム、回復のため原理、AAの基本プログラム。
が与えてくれる生き方を続け、今日私が楽しめる人生を生きるのです。
ありがとう、ジョージ。仲間の皆さん、どうぞお元気で…平和を。
Translator : yu
Good morning. Pam, a grateful alcoholic. Thank you, George for leading our meeting with the topic and your share. Been a pleasure to be with you, and many others, in ESH for quite awhile. (Would put a happy face, but I think house rules frown on that.)
To the topic…how do you deal with impatience? Basically for myself and dealing with others who experience it when I’m around them, I realize feeling impatient rests on expectations that may or may not be reasonable.
So what to do? Put ego aside. The ever present Serenity Prayer comes into focus…the second step…turn it over…give the situation to my HP/God. Wait. Progress, not perfection. Continue to live the way the 12 steps give me the life I enjoy today.
Thank you, George. Stay well everyone…Peace
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