マイク・C .... 立ち直ったアルコホーリクです。
AAや
ESHExperience, Strength, and Hope - 経験と力と希望グループ
に新しく来られた仲間、また比較的まだ日が浅い仲間の皆さん、ようこそ。ここで、私や多くの仲間が見つけてきた「うまく機能する生き方」を、ぜひ見つけていただけたらと思います。AAの節目（バースデー）を迎えているすべての仲間の皆さん、おめでとうございます。
「受容・受け入れる（Acceptance）」というテーマを提供してくれたドロシー、ありがとう。
ソブラエティ神様・ハイヤーパワーとつながり、お酒を飲まない生活
の最初の頃、私はこの考え方に本当に戸惑いを感じていました。多くの仲間たちが共感してくれるのではないかと思います。私はドクター・ポール (※) が暮らしていた南カリフォルニアでソーバーになり、彼の話を直接聞いたこともありますし、仲間たちがシェアの中でほぼ毎回のように彼の言葉――「受け入れることこそが、私のあらゆる問題への答えだ」――を引用するのを耳にしてきました。でも、当時の私にはまったく理解できませんでした。「え、本当に？ 児童虐待者や連続殺人犯、いじめっ子やヒトラーまで受け入れろっていうのか？」と。
私は、何かを受け入れるということは、それに賛同することでも、好きになることでも、正当化することでもないのだと理解するまでに、とても長い時間がかかりました。私が今理解しているのは、平安の祈りが語っているように、自分には変えられないことを受け入れるための落ち着きを祈り求めなければならない、ということです。言い換えれば、マイクである私が同意できない物事を受け入れるためには、自分の力を超えた〈パワー〉が必要だ、ということなのです。物事のあり方が気に入らないと感じる自分が間違っている、という意味ではありません。ただ、それが「今はそうである」という事実を受け入れる必要がある、ということです。それに腹を立てたり、闘おうとしたり、コントロールしようとしたりすることは、私自身にとっても、他の誰にとっても、健全ではないのです。
そうは言っても、平安の祈りの二行目では、「変えられるものを変える勇気」を求めています。これは、自分が踏みつけにされるまま何もしない、という意味ではありません。正されるべき誤りがあるなら、何もしないでいるべきではない、ということです。ただし私がするべきなのは、霊的な健全さ（スピリチュアル・フィットネス）を保つために、AAの
プログラム12ステッププログラム、回復のため原理、AAの基本プログラム。
が教えていることを実践することです。そして、自分ではコントロールできない状況について、取り乱したり、腹を立てたりしないことなのです。
そして、この平安の祈りの三行を、私が謙虚な気持ちで唱えるとき、それらは互いに深く結びついて働きます。受け入れる心を求めれば、それは与えられ、勇気を求めれば、それも与えられます。そして、自分に変えられるものと変えられないものの違いを見分けるための知恵を求めると、それがはっきりと見えてくるように感じるのです。多くの人が口にし、実際の生き方として日々実践している人もいるこの祈りが、AAという生き方において、これほどまでに力強い道しるべとなることに、私は今でも驚かされています。
もちろん、これはあくまで私自身の経験にすぎません。あなたの経験は違うかもしれません。
ありがとう。
マイク
Sober Date 1989年8月17日
(※) ドクター・ポール（Dr. Paul O.）：
AAの古参メンバーで、カリフォルニア州 パームスプリングス を拠点に活動していた。
医師（内科医）で、アルコホーリク当事者。AAスピーカーとして非常に有名で、録音テープが世界中で聴かれている。
“Acceptance is the answer to all my problems today.” （受け入れることこそが、今日の私のすべての問題への答えだ）というフレーズが有名である。
Translator : yu
Mike C...recovered alcoholic,
Welcome to anyone who is new or relatively new to AA or to ESH...I hope you find here what I and many others have found, a way of living which works. Congratulations to any and all celebrating an AA milestone!
Thanks Dorothy for your topic of "Acceptance".
In early sobriety I had a real problem with this concept...as I believe many can relate to. I got sober in SoCal where Dr Paul lived, heard him speak and where many members quote from his story in almost every share "Acceptance is the answer to all my problems..." That just didn't make sense to me, you mean I have to accept child abusers, serial killers, bullies, Hitler... really?!?!?
It took me a long time to understand that accepting something doesn't mean I agree with it, like it, or condone it. What I have come to understand is that just as the Serenity Prayer says, I have to ask for the serenity to accept the things I cannot change...in other words I need the Power in order to accept things that Mike doesn't agree with. It doesn't mean I am wrong for not liking the way something is, I just need to accept it is as it is and me getting upset or trying to fight or control it is not healthy for me or anyone else.
Having said that, the second line of the Serenity Prayer asks for the courage to change the things I can...which means I am not to be a doormat and just do nothing if there is a wrong that needs to be righted. I just need to do what the AA program teaches me to do for spiritual fitness and not get upset over situations that are not in my control.
And when the 3 lines of the Serenity Prayer are said by me with humility, they go hand in hand with each other...when I ask for acceptance it's given, when I ask for the courage it's given, and when I seek the wisdom to know the difference between what I can change and what I can't it seems to become clear to me. I'm still amazed that what is chanted by many, and used by some, is such a powerful way of living this AA way of life.
Of course this has just been my experience...yours may be different.
Thanks,
Mike
8/17/89
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