Dealing with the real problem - Bruce (2025/11/18)  [Home]
現実の問題と向き合うこと
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「飲酒問題の根本は何か」という問いへの答えは、ステップ1の後半 ――「私たちの人生が手に負えなくなっていた」にあると思います。最初にそれを読んだとき、私は「自分の飲酒のせいで生活を管理できない」という意味だと考えました。しかしステップを進めるうちに、私の飲酒欲求は、人や場所、物事をコントロールしたいという欲求の結果であり、それは自己中心的な恐れによって駆動されていることに気づきました。私が参加した二回目のAAミーティングは恐れがテーマでした。「これが飲酒と一体何の関係があるのか?」と思いました。さらに驚いたのは、自分の過去の恨みを脇に置いて、他の人に対する自分の過ちに向き合う必要があることでした。ソーバーになって約5年の頃、私は聖人に近づいていると思ったのですが、母に「昔ほど自己中心的じゃないね」と褒められたことで、泡が弾けました。否認の層を剥がして、真の自分と現実の世界に向き合うのは痛みを伴うプロセスでした。酒を飲まないことが出発点であり、謙虚さこそ生涯の目標でした。

私の「イズム」の解決策は二つありました。一つは、他の仲間を助けることに没頭し、自己中心的な関心や問題から意識をそらすこと。二つ目は、自分の知性や力に頼るのではなく、神を信頼して導きと従う力を得るということを学ぶことです。振り返ってみると簡単に思えますが、実践するのはもちろんもっと複雑です。
ソブラエティ神様・ハイヤーパワーとつながり、お酒を飲まない生活
の最初の頃、新しい仲間が問題解決のために助けを求めてきたとき、私は自分がやりたいことをしばし脇に置き、非常にイライラしながら聞きました…………本当に骨が折れました!その後、少しの犠牲の見返りとして、一瞬の平和を感じました。数か月後、私はFather Martin神父の映画を、街の向こうのハーフウェイハウス (AAのクラブハウス) で上映しました。映画が始まり、彼らが(
サービスAAの奉仕活動
をした)私の存在に感謝の声を上げたとき、背中の痛みが消えていることに気づきました。大学時代、寮の四階の階段手すりから前転して三階に落ちた際に背中を痛めて以来、約12年間、その痛みは愚かな失敗の記憶として残っていました。私はその後、
サービスAAの奉仕活動
活動と神の意志に従うことが、身体的・感情的・霊的に大きな回復力をもたらすと信じるようになりました。長年の飲酒とそれが生んだ混乱の間に私を見捨てたと最初は思っていた存在に対して、自分の人生を委ねるのに苦労しました。少しずつ、神が私にとって最も善いことを知っていると信じられるようになりました。私は飲んでいた頃、将来のあらゆる可能性を想定し、そのすべてに対する解決策や行動計画を考えていました。過去と未来を同時に生きるのは疲れ果てることでした。現在を生きることでこそ、人生というものが見つかるのです。

ニューカマーAAに来たばかりの新しい仲間
や疑い深い人には、自分に正直になることと降伏の作業を続けることを勧めたいです。約束の実現と霊的目覚めはあとからついてきます。昔、メンバーがアルコホーリックであることに感謝していると言ったとき、私は「本当かよ!」と思っていました。しかし、AAは私の無力さを、神が与えたの変化の機会に変えてくれました。今も私は同じことを言い、心からそう思えます

ブルース・xxxx
Sober Date 1976年12月29日

Translator : yu



I think the answer to "What is the root of my drinking problem" lies in the second half of the first step: "Our lives had become unmanageable". When I first read that, I thought it meant "I could not manage my life because of my drinking". Later, as I progressed through the steps I began to see that my need to drink was very much the result of my need to control people, places and things and that was powered by self-centered fear. The second AA meeting I attended was on the topic of fear. What on earth does that have to do with drinking I wondered? I was further stunned at the requirement to set aside my long held grievances in order to deal with my own wrongdoings toward others. At about five years sober I thought I was approaching sainthood but had my bubble burst when my mother complimented me: "Son, you are not as self-centered as you used to be". It was a painful process peeling off the layers of denial to face the real me and the real world. Not drinking had to be the starting point but humility was the lifelong goal.

The solution to my "ism" was two-fold: One, immerse myself in helping others thereby getting the focus off my selfish concerns and problems and two, learning how to trust God for direction and the power to be obedient to that understanding rather than to rely on my own intellect and power. Only in hindsight does this seem simple. The practice of this, of course, is more complex. Early in sobriety a new member sought my help with a problem and I reluctantly set aside what I wanted to do and listened.... very impatiently....it was a struggle! Afterwards, I felt a moment of peace, my reward for a bit of sacrifice. A few months later I took a Father Martin film to show across town to a halfway house. After the film was rolling and the guys voiced their appreciation at my being there I noticed the pain in my mid-back was gone. I had injured my back in my college days doing a somersault off the 4th. floor stair hand railing of the dorm finally landing on the 3rd. floor. For some 12 years that pain had been a constant reminder of one of my more stupid stunts. I have since come to believe that service work and obedience to God's will is a great physical, emotional and spiritual restorative. At first I struggled to turn my life over to a Being who I thought had let me down all the years of my drinking and the chaos that generated. Taking baby steps I finally came to believe He knew more than I about what was best for me. I spent a lot of time in my drinking career trying to imagine all possible outcomes for my future and then devising solutions and courses of action for every possibility. Living in the future and the past simultaneously was exhausting. Living in the present is where life can be found.

For the newcomer or doubter I would just encourage you to continue doing the work of self-honesty and surrender. The promises and spiritual awakening will follow. Back in the day when members said they were grateful to be alcoholics I would say "yeah right!" Because AA made my inability God's opportunity to change me I can today say the same and mean it.

Bruce xxx
DOS 12/29/1976





This is an amateur translation, so take it with a grain of salt.
シロウトの翻訳なので、大目に見てね


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