私の名前はパム、アルコホーリクです。今週のテーマをありがとう、ジャン。90歳の母が恐れていた診察を受けている間、私は待合室に座っていますが、「幸せで、喜びに満ち、自由である」ということにはなかなか共感できません。それでも、母の担当医は少なくとも私たちに対しては、いつも幸せで、喜びに満ち、自由な様子を見せてくれます。これがとても一日を明るくしてくれるのです。私が不幸せで悲しく、閉じ込められているように感じる時、まだ飲んでいた頃にはこれがどれほど増幅されていたかを思い出します。
今の私の焦点は、ささやかな喜びにあります。鳥のさえずり、音楽、昨夜の美しい星空などです。その瞬間を味わうとき、たとえ「幸せ」や「喜び」を感じなくても、自由を感じることができます。それらについては、「まるでそうであるかのように」振る舞い、今はその自由に感謝しています。
パム・S
インディアナ州北西部
Sober Date 2022年11月21日
Translator : yu
My name is Pam and I am an alcoholic. Thank you for the topic this week, Jan. As I sit in the waiting room while my 90 year old mother is in an appointment she dreaded, happy, joyous and free is hard to relate to. However, her doctor is always happy, joyous and free, at least as he presents to us. This very much lightens the day. When I feel unhappy, sad, and trapped, I remember how magnified this was while I was still drinking.
My focus now is on simple pleasures. Birdsong, music, last night the gorgeous stars in the sky. I feel free when experiencing those moments, if not happy or joyous. For those, I can act “as if” and appreciate the freedom for now.
Pam S.
NW Indiana
11.21.22
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