デビーさん、グループへの
サービスAAの奉仕活動
をありがとうございます。今週のテーマにも感謝します。祈りを必要としている方にも、そうでない方にも祈りを送ります。
トピック（テーマ）
自分の人生における狂気に、どう対処すればいいのか。
素晴らしいテーマですね、私の人生でも向き合わなければならなかったことです。アラノンについて分かち合ってくれたマークさん、ありがとうございます。
10年間のソーバーの後、私は再び狂気に陥りました。長女が酒と薬物に手を出していて、私には彼女を救う力があると思い込み、できる限りのことをしました。私は「ゴッド・ボックス (God Box - ※神に委ねて棚上げすること) 」を使いました。そこに彼女を入れたのですが、私は何度も何度も取り出してしまいました。もちろん、うまくいきませんでした。そこで新しいルールを作りました。もし自分のほうが（神様より）良い計画を持っていると思ったら、箱のところへ行き、天を仰いで声に出してこう言うのです。「私がやります」と。そして彼女を箱から取り出したのです。
まあ、私は正気ではなかったけれど、愚かではありませんでした。だから降参し、自分自身にアラノン行きを言い渡したのです。できる限りのことは全部やったと告白しながらも、もしそれでうまくいくと思うならば床に転がっているスパイクシューズを彼女に渡し、その靴で私を踏みつけさせたことでしょう。そんなことでもやったことでしょう。
私はアラノンの仲間と8年間過ごし、そしてついに、AAの学びと、（AAとアラノンの）両方のグループで
スポンサーAAプログラムなどを指導してくれる先輩役のメンバー
を持つことで理解できるようになりました。ステップ1にはこうあります。「私たちはアルコールに対して無力であり、思い通りに生きていけなくなっていたことを認めた。」私はそれを他の人には当てはめず、自分にだけ当てはめていました。今では、どんな形であれアルコールが関わっている場合、それに対して私は無力だということが分かっています。これはシンプルな
プログラム12ステッププログラム、回復のため原理、AAの基本プログラム。
です。ただ言われたことをやればいいだけです。変わらなければならないのは常に自分自身であり、彼らは私に、唯一持っている力は自分の考え方、行動、感じ方を変えることだと教えてくれました。そのことが私の心の奥深くに刻まれていて、私を救い、本当の平安を与えてくれました。私の次女はちょうど1年半前にソーバーになりました。私は祈り、私の
ハイヤーパワー（HP=ハイヤーパワー）神、または高次の力、自分を超えた大きな力。意志と生き方をゆだねる対象。
（
HP（HP=ハイヤーパワー）神、または高次の力、自分を超えた大きな力。意志と生き方をゆだねる対象。
）に、彼女を愛と守りの白い光の中に置いておいてほしいと願いました。私は彼女たちを白い光の中に思い描き、
ハイヤーパワー（HP=ハイヤーパワー）神、または高次の力、自分を超えた大きな力。意志と生き方をゆだねる対象。
に救いを求めています。私は正気を保っていましたが、彼女が電話をかけてきて、「自殺するかもしれない」と言ったときだけ、正気を失いました。私たち家族4人が電話を通じてそのやり取りをしていました。私はこう言いました。「その言葉をもう一度聞いたら、保安官に連絡して福祉調査（ウェルフェアチェック）を依頼し、5150（精神保護入院措置）を適用してもらうからね。」そうすれば彼女は解毒のために病院に入れられ、その後7日間の精神病棟の入院、さらに30日間のリハビリを受けることになるでしょう。
彼女は私の電話を切りましたが、私がそう（保安官に連絡）するだろうことはわかっていました。私が取り乱したのはその一度きりでした。彼女は健康をむしばんで自ら命を削っていました。私はAAでの彼女の活動には関わらないようにしています。彼女が助けを求めてきたときだけ、自分のグループの誰かを送って
12ステップ12ステッププログラム、回復のため原理、AAの基本プログラム。
の手助けをしてもらうよう頼みました。彼女が死の淵に立っていることはわかっていて、私は彼女がその扉をくぐる手助けをするつもりはありません。彼女はAAを愛しており、そこを自分の家族だと言っています。彼女の夫もAAにつながり、二人で新しい人生を歩んでいます。
私の長女は15年間ソーバーでしたが、10年前にまた飲み始め、一ヶ月間飲み続けた後に腎不全、栄養失調、脳障害で入院しました。彼女は一命を取り留めましたが、バランス感覚を失い、歩行器が必要となり、自分で立つことが出来なくなりました。彼女は3月30日に脳腫瘍で亡くなりましたが、死因はアルコールとは関係ありません。私は彼女を無理やりAAに連れて行きましたが、数年後には彼女が行きたくないなら自由にさせ、そして彼女はAAに行かないことを選びました。
私は今この瞬間に留まるために、まだたくさん祈り続けなければなりません。今では数日間は涙をこらえて過ごせるようになりました。
ハグを
ボビー
Sober Date 1981年12月9日
※訳註「God box（神の箱）」は、
12ステップ12ステッププログラム、回復のため原理、AAの基本プログラム。
やAA/Al-Anonなどの回復
プログラム12ステッププログラム、回復のため原理、AAの基本プログラム。
でよく使われる実践方法のひとつです。紙に心配事や不安、解決できない問題を書き、それを「神の箱」と呼ばれる容器（箱や缶、封筒など何でも可）に入れます。これは「この問題を自分ではなく、神（
ハイヤーパワー（HP=ハイヤーパワー）神、または高次の力、自分を超えた大きな力。意志と生き方をゆだねる対象。
）にゆだねる」という象徴的な行為です。一度箱に入れたら、できるだけ手放す（再び取り出さない）ことが理想です
Translator : yu
Thank you Debbie for your service to the group. Thank you for our topic. Sending prayers for those who need them and those who don't.
TOPIC
How do I deal with insanity in my life?
Great topic and one I have had to deal with in my life. Thank you Mark for your share about Al Anon.
I became insane once again after 10 years sober. My oldest daughter was drinking and drugging and I had the power to save her and tried everything I could to do that. I used a God box. I put her in it, then took her out again and again. That never worked. I made a new rule. If I had a better plan I would have to go to the box. Look to the heavens and say out loud. I got this and I took her out.
Well I was nuts and not stupid. So I gave up. I sentenced myself to Al Anon. Confessing that I tried everything possible but giving her a pair of cleats laying on the floor and letting her wipe her feet on me. I would have done that if I thought it would work.
I spent 8 years with them and then I finally got it with my AA study, a sponsor with each group. The first step tells me We admitted we were powerless over alcohol and that our lives had become unmanageable. I didn't apply that to others. Just me. Now I know if alcohol is in any way involved I am powerless. This is a simple program. We just have to do what it says. It is always me who has to change, they helped me learn the only power I have is to change how I think, how I act and how I feel. I have that deep in my head and it has saved me and gave me real peace. My second daughter just got sober a year and a half ago. I mostly prayed and asked my HP to keep her in the white light of loving care and protection. I visualize them in the white light asking my HP for help. I kept my sanity and lost it only once she called and we had 4 family members on phones going she said I think I will kill myself. I said if I hear that sentence again. I will call the sheriff and have them do a welfare check and give you 5150. They will put you in the hospital for detox and then they will put you in the nut ward for 7 days and 30 days in rehab.
She hung up on me but she knew I would do that. I only had that one freak out. She was killing herself with her health. I have stayed out of her AA. I only asked my group to send someone to 12 step her when she asked for help. I know she was at death's door and I will not do anything to help her through that door. She loves AA and says it is her family. Her husband also joined AA and they are making a new life.
My older daughter got sober for 15 years but went out ten years ago and she lasted a month ending in hospital for kidney failure, malnutrition and brain damage. She survived but lost her balance. Needing a walker to get around and lose her independence. She is the daughter I lost to a brain tumor March 30 not alcohol related. I made her go with me to AA but after a few years I let her go if she wanted to and she chose to not go.
I am still having to do a lot of praying to stay in the now. I can go a few days without tears now.
Hugs
Bobbie
dos 12/09/1981
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