面白いトピックですね…考えさせられました。
H.O.W.は
ソブラエティ神様・ハイヤーパワーとつながり、お酒を飲まない生活
の初めの頃にとても役に立ちました。このシンプルなリマインダーは、アルコホーリック的な考え方に凝り固まっていた私に衝撃を与え、葛藤を生みました。
しかし、数十年経った現在振り返り、回復の過程を見つめ直してみると、HOWとは
ソブラエティ神様・ハイヤーパワーとつながり、お酒を飲まない生活
を達成するための方法というよりも、自分の狭い視野を超えた考え方に心を開くために、必要な思考のプロセスを表しているのだと気づきました。
もちろん、多くの仲間が求める「
ソブラエティ神様・ハイヤーパワーとつながり、お酒を飲まない生活
」という状態の定義はは曖昧です。もしAAでそれを厳密に定義しようとすれば、その人は審査員である仲間の前に出て、自分の
ソブラエティ神様・ハイヤーパワーとつながり、お酒を飲まない生活
を証明しなければなりません。まるで大学の試験のように、
ソブラエティ神様・ハイヤーパワーとつながり、お酒を飲まない生活
の達成度を上から示す、正式な承認リストがあるかのようにです。「リック、AAの名誉あるミレニアムメンバー（千年会員）です」うわあ、なんだか立派に聞こえますよね。
AAが保証してくれるのは「今日一日の
ソブラエティ神様・ハイヤーパワーとつながり、お酒を飲まない生活
だけ」だということを思い出します。
だから私は、毎日欠かさずに行動しなければならないのです。
そして夜眠りにつく時には「私はもうAAのメンバーではないし、グループも無く
スポンサーAAプログラムなどを指導してくれる先輩役のメンバー
もいない」と思うのです。
このことで私には毎朝、選択肢が与えられます…酒瓶か
ビッグブックビッグブック・AAの基本テキスト（書籍）
か。私はこれを文字通りに解釈して、AAに来た始めの頃には
ビッグブックビッグブック・AAの基本テキスト（書籍）
とビールの瓶（栓抜きが必要なカナダのスタビー瓶）の両方をベッドサイドに置いていました。その瓶の賞味期限は9ヶ月でしたが、39年以上経った現在もなお戒めとしてそこに置いてあります。私は、AAや自分のグループ、
スポンサーAAプログラムなどを指導してくれる先輩役のメンバー
シップに毎朝再び参加する必要があるという考え方が好きです。なぜなら、
ソブラエティ神様・ハイヤーパワーとつながり、お酒を飲まない生活
の必要性や、それを最優先にすることを簡単に軽んじてしまい、AAの優先順位を下げてしまう仲間をよく目にするからです。
HOWは、私が常に持つべき心構えです。しかし、それだけでは私が
ソブラエティ神様・ハイヤーパワーとつながり、お酒を飲まない生活
を達成することや成長することを、保証したり維持してくれるものではありません。
だからこそ、
サービスAAの奉仕活動
をしたり他の仲間を助けることを優先することが絶対に必要です。また、ミーティング会場で何でも知っているふりをする化石のようになったりせずに、
ニューカマーAAに来たばかりの新しい仲間
のように学ぶ意欲を持つことも含まれます。
私はかなり前から活動的しているAAメンバーです。だからソーバーで歳もとりました。そして、日によっては1日に一回だけミーティングに参加します。
そして今は、今日行うべき次の優先事項へと移ります … 最初のコーヒーを飲むことです。
ここまで読んでくれてありがとう。
私はアルコホーリクで、名前はリックです。そしてそれが最大の問題です。
リック
Translator : yu
Interesting Topic...got me thinking
H.O.W. was very helpful in early sobriety.. as this simple reminder impacted and conflicted with my set in stone alcoholic mind set.
However.. looking back and examining the ongoing recovery process some decades later.. I realize HOW is more a description of my required thinking process to produce an open mind to concepts beyond my own narrow focus rather than a method to achieve sobriety.
Of course the much sought after state known as sobriety is loosely defined and in AA to impose a rock hard definition would require members to go before a panel of their peers to confirm said state and like universities an ascending list of approved sobriety achievements. Rick.Esteemed Member of AA MM. (Millennium Member) Wow that sounds impressive doesn't it.
I am reminded that all AA promises is One Day of Sobriety.. period.
So I need to do the actions each and every day, without fail.
I was taught when i go to sleep each night, . I am no longer a member of AA, I have no group, no sponsor.
This gives me an option every morning..Bottle or Big Book I took this literally in year one Had the Big book on the bedside table and a bottle of beer.. ( A Canadian Stubbie that requied a bottle opener) That bottle had a shelf life of 9 months and is now over 39 years old.and still is there as a reminder. I like the idea of needing to rejoin AA, My group, sponsor etc.... Because it is easy to reduce the need or priority of sobriety as number one .and one sees members making AA a very low priority all the time.
HOW is the mindset.. that I need each moment.. But It does not get me or keep me from achieving and growing in sobriety.
That is where service and helping others as a priority is absolutely necessary.. Including as willing to learn as a newcomer instead of becoming a know it all fossil in the rooms.
I Have been a active member since the last millennium Which makes me old and sober. and some days I only attend one meeting a day.
And now onto the next priority of the day... My first Coffee..
Thanks for reading this far
I am a happy alkie and my name and biggest problem is
rick
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