from AA ESH Group : Experience, Strength, and Hope Mailing List

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の今週のミーティングへようこそ。

ミーティングの成り立ちは、司会者がその週のトピックを選び、グループの誰もがそのトピックについて分かち合いを行うことが出来ます。グループ全体への投稿量を最小に抑えるために、個人的なメッセージはグループ宛てではなく、その人宛てに直接送ることを推奨します。

コメントはからの回復に関わるものにしてください。"「のミーティングは日曜日の未明早朝以降（米国東部標準時）に始まり、次の土曜日の午後11時59分まで、メンバーは分かち合いを行うことが出来ます。」"

全メンバーは、ご自身のAA記念日である・デートに分かち合いを行うことが推奨されています。AA以前の生活がどうだったか。何が起こって、現在はどうなっているかを、グループの仲間に教えてください。

電子献金もお忘れなく。伝統７に基づく献金先はこちらです：

小切手の送り先はこちら：

Lin xxxxx
xxxx xxxx Street
Houston, TX 77009

PayPal での献金はこちら：
xxxxx@aol.com
Phone 713-xxx-xxxx

ビジネスリストに参加して、毎月のビジネスミーティング（運営会議）に出席することをご検討ください。http://mylist.net/listinfo/esh-business

はいつでも新しい仲間を歓迎します。つながってくれそうな新しい仲間に我々のウェブサイトを紹介してください。http://mylist.net/listinfo/esh

や、AAのスタートを切らせてくれる誰か（一時的でも、そうでなくても）を探している方は、シップ・リストキーパーのパム・S (xxxx@gmail.com) に連絡をしてください。彼女がよろこんで、あなたのためのボランティアのリストを送ります。パムはまた、の紹介も出来ます。その仲間たちは、現在役割についている方や、あるいは単にもっと学びたい仲間で、質問がある方のためのお役に立てるよう準備をしています。

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こんにちは……感謝でいっぱいのアルコホーリクのパムです。スアン、での、そしてこのミーティングをリードする機会を与えてくれてありがとう。仲間のみなさん、ようこそ。こうして毎週ミーティングが開かれていることがとても嬉しいです。は、ここ数年、私にとってまさに命綱のような存在でした。私はずっと「読むだけの参加者（lurker）」だったけれど、他のメンバーのシェアはちゃんと読んでいましたよ。今回のミーティングのトピックを考えるのは簡単ではありませんでした。なぜなら、このテーマにはさまざまな性格的な要素が関わってくるからです。私は長年、感謝の気持ちと穏やかな感情のを味わってきました。ありがたいことに、私は対面のミーティングに定期的に参加することができていますし、にもこうして参加できています。そしてもちろん、私のはいつでもサポートしてくれます。

「姿勢（アティチュード）がすべて」という言葉は、人によってはあまりピンとこないかもしれません。でもアルコホーリクであるこの私にとっては、心に大きく響くものです。最近の私は、その「姿勢」が原因で、穏やかな感情のが崩れてしまっていました。ステップ10の「自分自身の棚卸しを続け、間違ったときは直ちにそれを認めた」という部分――これは、私にとって一日の大部分を占める継続的な取り組みです。「なぜ私は未来を予測しようとしているのか？」「今、何が起こっているのか？」こう問いかけるだけで、私はステップ3に立ち返るのです。「自分の意志と生き方を神の配慮にゆだねる決心をした。」私がこれを一貫して実践できていないのは明らかでした。自分ではどうにもできないことがたくさん起こります。けれど、それらの出来事は、私自身や、大切な人たちの人生に直接影響を及ぼすのです。私の心配の根っこには、明らかに「恐れ」があります。「平安の祈り」は、私にとって毎日何度も唱えるマントラです。やるべきことはわかっています――そして、それを「やること」がとても重要です。「手放して、神にゆだねる」ステップ11は行動を促してくれます。そしてその行動をすることで、感謝の気持ちも自然とついてきます。要するに、姿勢を整えること――これは、アルコホーリクである私にとって欠かせないことです。実際にやること、それが肝心。こうして文章に書き出すことで、私のこの葛藤も少し和らぐのです。

トピック：あなたは自分の感情のをどう評価しますか？または、あなたがどのようにして姿勢や心構えをつくっているのかを分かち合ってください……。それではミーティングを始めます。

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WELCOME TO THE ESH WEEKLY MEETING

The structure of an ESH meeting is that the chairperson selects a topic for the week and anyone in the group has the option to share on that topic. In order to keep the postings to a minimum for the entire group, we suggest that personal messages be sent directly to that person and not via the Group.

Comments should be closely related to recovery from alcoholism. "The ESH meeting will begin no earlier than Sunday morning anytime after midnight EST and members are requested to post their shares no later than the following Saturday night at 11:59 PM EST."

All members are encouraged to share their A.A. anniversary on their annual sobriety date. Tell the group what your life was like before AA, what happened, and what it's like today.

Also, please remember the cyber basket. Here is where you can mail your 7thTradition Contributions:

Make all checks payable to:

Lin xxxxx
xxxx xxxx Street
Houston, TX 77009

PayPal contributions may be made to:
xxxxx@aol.com
Phone 713-xxx-xxxx

Please consider joining us at our monthly business meeting by signing up to join the Business List at http://mylist.net/listinfo/esh-business .

ESH is always open to new members. Please refer potential new people to our website at :http://mylist.net/listinfo/esh .

If you're looking for a sponsor/someone willing to get you started.. (temporary or otherwise) please contact our Sponsorship List Keeper, Pam S, (xxxx@gmail.com) and she will gladly send a list of willing volunteers to you. Pam can also provide you with the names of service sponsors. These individuals have made themselves available to anyone who has questions about anything regarding service work, whether they currently hold positions or merely want to learn more.

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Hello…Pam, a grateful alcoholic. Suanne, Thank you for serving ESH and for giving me the opportunity to lead our meeting. Welcome, everyone…glad our meeting is a weekly happening. ESH has been a lifeline for me for a number of years. Even though I often was a “lurker,” I did read members’ shares. Contemplating a topic for this meeting has been challenging in that it brings so many character attributes to the table. For many years I have been grateful and enjoyed calm emotional sobriety. Thankfully, I have the luxury of attending face to face meetings with regularity, as well as being here with ESH…and of course, my sponsor is always available.

The saying "Attitude is everything" sometimes doesn't mean much to some people, but to this alcoholic is packs a wallop. Lately my attitude has erased calmness from my emotional sobriety. The part of Step 10, “Continued to take personal inventory,” continues for a good part of the day. Why am I forecasting the future? What is going on? Just asking the questions leads me back to Step 3…”Made a decision to turn our will and our lives over to the care of God…. .” Evidently, I have not been consistent in doing that. So much happens which I have no control over, yet particular situations will directly affect my life and the lives of others near and dear to me. My concerns are identifiably fear based. The Serenity Prayer is a daily mantra, several times a day. I know what to do and the doing is crucial. Let go and let God. Step 11 prompts action and along with it comes gratitude. Basically, attitude adjustment is necessary, a must for this alcoholic. The doing is the thing. Just writing this helps to put my dilemma at ease.

Topics: How would you assess your emotional sobriety? or please share how you shape, form your attitude(s)…. The meeting is open…

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