Acceptance - Suanne (2025/4/6)  [Home]
受け入れること
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皆さん、こんにちは。

アルコホーリクのスアンヌです。感謝にあふれて、回復途上です。ドミニクさん、24年ソーバー、おめでとうございます。グループへの
サービスAAの奉仕活動
に感謝します。神は、本当にすばらしいです!

AAに来たとき、私は、神と敵対していました。酒の問題に対する答えは、神が持っている、と知ってはいました。でも、神は、他の仲間の人生に奇跡を起こすのに、私には嫌気をさしていたんです。自分でも、うんざりしていました。だから、神が助けてくれるなんて、考えてもみませんでした。

ミーティングで、「受け容れ」というテーマを、仲間が分かち合っているのを聴きました。良い感じの話ではありましたが、2回の離婚について、完全な責任を取るつもりは、さらさらありませんでした。責任の一端は、私にも、あるのかもしれません。すべて、私が悪いのではありませんでした。だから、混乱していたのです。第4ステップの分かち合いを聴くまでは。これは、私の回復であり、私の棚卸しリストであり、他の仲間のリストではありません。ビッグ ブックには、「神の助けが必要だ。」と書かれています。失うものは、何もありません。

私には、誰も何もコントロールできません。私がコントロールできるのは、自分だけでした。状況がよく分かるようになって、いろいろ、受け容れられるようになりました。私は、一夜にして病気になったわけではなく、すぐ良くなるわけはなく、時間がかかるのは受け容れられます。目の前にある次の正しい行動ができました。何か承認したり、同意したりする必要はなく、今、自分がどこにいるのか、どうなっているのか、を受け容れらればよかったのです。私は、アルコホーリクであることを受け容れ、そこから、ソーバーになるチャンスがありました。

もちろん、気に入らないこともあります。でも、一旦それを受け容れると、自分の考えに固執はしません。私は、変われます、実際、変化しています。成長できます、実際、成長しています。
スポンサーAAプログラムなどを指導してくれる先輩役のメンバー
シップも、とても、助かっています。

聴いていただき、ありがとうございます。

みんな、大好き!
スアンヌ

ソーバーデイトAAにつながってお酒をやめた最初の日
 2001年6月20日

問題に絡まってしまったら、神は私たちに静かになることを望んでいます。絡まった結び目をほどいてくれます。

Translator : mk



Hi all,

My name is Suanne and I’m an alcoholic, so grateful to be in recovery. Congratulations Dominic on your 24 year milestone, and thank you for your service to our group. God is so good!

I came in the rooms totally at odds with God. I always knew God was the answer to my drinking, but that while He worked miracles in everyone else’s life, He was sick of me. I was sick of me too. And I had no faith He was going to help me.

I listened to others in the rooms talk about acceptance. It sounded good but I was NOT going to take 100% responsibility for two failed marriages. I might have had a part in it, but it was not ALL my fault. So I was confused. Till I heard someone explaining about the 4th step and how this was my recovery, my list, not the other person’s list. The Big Book told me that “we had to have God’s help.” What did I have to lose?

I can’t control anyone or anything … all I could control and work on was me. Things started making more sense and I went into acceptance mode. I didn’t get sick overnight and I could not get well by Thursday, but I could do the next right thing in front of me. I didn’t have to approve of anything or agree — but I did have to accept where I was and what I had become. I accepted that I was an alcoholic and from there I stood a chance at getting sober.

Of course things come up that I don’t like. But once I accept it, I am not a slave to my thoughts. I can and do change and mature. Sponsorship really helps me as well.

Thanks for listening.

Hugs,
Suanne G


DOS 6-20-01

When we get tangled up in our problems, God wants us to be still so He can untangle the knot.





This is an amateur translation, so take it with a grain of salt.
シロウトの翻訳なので、大目に見てね


AA Nishiogi Big Book (Tokyo, Japan), 2023 
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