皆さんこんにちは。
スーザン、今週の司会をありがとう。そしてテーマを提供してくれてありがとう。この素晴らしい自分を見つける旅を、私と一緒に歩んでくれてありがとう。立ち直ったアルコホーリクのトニーです。こうしてまた皆さんとご一緒できることを嬉しく思います。シェアしてくださった皆さんにも感謝します。
AAにつながったばかりの頃の私は、トンネルの先には光などないのではないかと思いかけていました。光が見えたとしても、どうせまた別の列車がやって来るだけだろう、と。でも私は幸運にも、リハビリ施設で重症のアルコホーリクたちに接する機会がありました。アルコール依存症によって、生き延びる見込みがほとんどない人たちを何人も目にしました。彼らは「wet brains」(※1) と呼ばれているのだと説明されました。私は、自分がこの問題に何か手を打たなければ、どんな運命をたどることになるのかを、目の当たりにしたのです。この時期の経験は、私にとって本当に恐ろしいものでした。
私は破滅する運命だったのでしょうか？いいえ！ 私より先に同じ道を歩んだ仲間たちがやってきたことに、自分も取り組めば、変わることは可能でした。それまで酒を飲むことに時間を費やしていた代わりに、AAの書籍を学んだり、ステップ・ミーティングに参加したり、
サービスAAの奉仕活動
をするようにしました。私は解決策を見つけたのでしょうか？はい、見つけました。でも、それは
ビッグブックビッグブック・AAの基本テキスト（書籍）
に書かれている解決策ではありませんでした。私はまだ、霊的に目覚めていなかったのです。人生は以前より良くなっていました。家庭の雰囲気も変わりました。でも、何かが足りなかった――私はまだ、霊的に目覚めていなかったのです。
ある朝、車で職場へ向かうときに、私はAAのテープを聴いていました。オフィスから数ブロック手前で角を曲がったとき、新しく入る店の作りかけの看板に気づきました。私は広告代理店で働いていたので、その店のデザインが別の広告代理店、「Young and Rubicam」のものだと分かりました。看板はまだ途中までしか完成しておらず、そこには「You bicam」と書かれていました。私はそれを「you become（あなたは変わっていく）」と受け止めました。そのまま車を走らせながら、私は一人でくすっと笑いました。というのも、そのとき聴いていたテープはグレープバイン（※AAの機関誌）の音声版で、「回復の途上では、自分自身に忍耐強くあること」というテーマについてのものだったからです。私はこれを霊的な体験だと受け止めました。（そうした体験の最初のひとつでした。）私はこれを「Godincidences（神様による偶然）」と呼んでいます。
私は朝の日課として、第三ステップの祈り、その日の「今日を新たに」を読み、その日のテーマの学習、そしてステップ11の朝の瞑想とその日の計画を行っています。最後は平安の祈りで締めくくります。幸いなことに、私はこうした時間を取ることができます。妻も朝食のあと、9時30分まで同じように祈りの時間を持っています。月曜日、火曜日、金曜日は、ほかの予定と重なるため、少し変わります。
夜には、その日のことを振り返り、自分自身の棚卸しをします。
今週もここにいてくれてありがとう。「仲間たちが手にしているものを自分も欲しいのなら、仲間たちがしていることを自分もする必要がある」と思い出させてくれて、ありがとう。平安と静けさを。
ヨハネスブルク（南アフリカ）のトニー
※1 - wet brain とは
長期間の大量飲酒によって、チアミン（ビタミンB1）欠乏などから脳に重大な障害が起きた状態を指して使われます。特に、ウェルニッケ脳症やコルサコフ症候群などと関連する表現です。また “wet” は酒を飲み続けている人や状態を指す俗な言い方です。
Translator : yu
Greetings All
Thank You Susan for Leading us this week, and for your topic. Thank You for travelling with me on this wonderful journey of self discovery. I'm Tony a recovered alcoholic grateful to be here again with you all. Thank You to all who have shared.
I was tempted in my early AA days to think that there was no light at the end of the tunnel, expecting it yo be just another train. But i was fortunate to be exposed to seriously ill alkies at a rehab, and saw several men with little chance of survival, due to alcoholic poisoning, They were described to me as 'wet brains' I saw, first hand, my fate if i did nothing about my problem. These formative years, were scary times for me.
Was i doomed? No! Change was possible if i did what others before me had done. Time i'd previously spent drinking was replaced by study of AA literature, step meetings and service. Had i found a solution? Yes i had, but not the solution in the Big Book. i had not had a Spiritual Awakening. My life was better than it had been, The home atmosphere had changed, but something was missing - i had not had a Spiritual Awakening.
I played AA tapes in the car when travelling to work in the morning and turning a corner, a couple of blocks from the office, one day i noticed an incomplete sign for a new business moving in. I worked in an advertising agency, and the business design was for an another agency Young and Rubicam'. The sign was only partly finished, and said 'You bicam' (which i translated as 'you become'). I drove on by and chuckled to myself, because the tape playing was a Grapevine audio with the subject matter about 'being patient with oneself in recovery'. I recognised this as a Spiritual Experience (the first of many) which i describe as 'Godincidences'.
i have a morning routine consisting of the Third Step prayer; the current day's Daily Reflection; the study of that days topic; the Third Step Prayer; Step 11 morning plan and meditation . Finishing with the Serenity Prater. I'm fortunate to have the time available, and my wife takes her prayers simultaneously after breakfast till 09h30. Mondays, Tuesday and Fridays vary, due to other clashing duties.
At night i review the day and take inventory.
Thank You for being here again for me this week, reminding me 'if i want what you have, i must do what you do'. Peace and Serenity
Tony in Joburg.
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