リン、分かち合いとトピックをありがとう。、このグループのための
サービスAAの奉仕活動
をありがとう。
2026年5月24日のトピック
ステップ３
私たちの意思と生き方を、自分なりに理解した神の配慮にゆだねる決心をした
ステップ1については、私はすんなり受け入れることができました。自分がどうしようもない状態だということがわかっていたからです。私は、行き場もなくただ死に向かって歩いているような女でした。ステップ2は、そうはいきませんでした。私は、神は私を罰する存在だと信じていたからです。同じ理由で、ステップ3も無理でした。私は
スポンサーAAプログラムなどを指導してくれる先輩役のメンバー
に泣きながらこう言いました。「私は神なんて信じていない。こんなステップはできないです」と。すると彼女は、「信じている “ふり” をしてごらん」と言いました。でも私には、それをどうやればいいのかわかりませんでした。それで私たちはステップ4へ進みました。
私は、どうしてもそのこと（神を信じ委ねること）を乗り越えられませんでした。「こんな状態で、どうやってこのステップをやればいいのだろう？」と。そのうち、
スポンサーAAプログラムなどを指導してくれる先輩役のメンバー
のスーも私の愚痴にうんざりしてきました。ある日彼女は言いました。「
ビッグブックビッグブック・AAの基本テキスト（書籍）
を持ってきて。私と一緒にステップ3を読みましょう。」私は読み始めました。すると “decision（決心）” という言葉を読んだ瞬間に、彼女は大きな声を出しました。「ストップ！ このステップがあなたに求めているのはそれだけなのよ。決心すること。それがあなたにとっての行動なの。」そして彼女は言いました。「もう一度読んで。」私はもう一度読み、そして理解しようとして、決心という言葉について何度も考えました。
12のステップ12ステッププログラム、回復のため原理、AAの基本プログラム。
は、自分自身を変えていくために、私たちが実際に行う行動なのです。「どうして私は、そんなことに気づかなかったんだろう？」と私は衝撃を受けました。深く病んでいた私は、自分を変えるかどうかは自分次第なのだということすらわかっていなかったのです。私は周りの仲間たちをよく観察するようになりました。そして、自分が望むような人生を生きている仲間たちは、みんな神、あるいは
HP（HP=ハイヤーパワー）神、または高次の力、自分を超えた大きな力。意志と生き方をゆだねる対象。
（
ハイヤー・パワー（HP=ハイヤーパワー）神、または高次の力、自分を超えた大きな力。意志と生き方をゆだねる対象。
）を信じていることに気づいたのです。
その後の5年間、私はそれを探し続けました。誰かが “本物” の神を持っているのだとわかっていたからです。私もそれを見つけなければならないと思いました。私は北の方へ引っ越し、電話会社で働き始めました。会社で近くの駐車スペースを取るために早めに行き、車の中でスピリチュアルな本を読んでいました。ある日、私は駐車場に座っていました。外は暗く、激しい雨が降り、稲妻が走る大きな嵐でした。私はちょうど、スピリチュアルな格言集を読み終えるところでした。すると雨が止み、雲が切れて、光が車いっぱいに差し込んできたのです。私は顔を上げました。そしてそこに書かれていた言葉を読みました。「神は、あなたに理解できる形でその姿を現します。」
私は顔を上げて言いました。「神さま、あなたなのですか？」私は震えながら仕事に行きました。長い一日でした。家に帰って、新しい
スポンサーAAプログラムなどを指導してくれる先輩役のメンバー
に電話をかけました。「私が感じたことは、本当だったのでしょうか？」と尋ねたのです。すると彼女は言いました。「まあボビー、当たり前じゃないの。雷や稲妻もあって、頭を殴られる以外は全部そろってたじゃない。それは、“自分なりに理解する神” からのメッセージだったのですよ。神は、自分を見つけるために必要な行動をあなたに示してくれたのですよ。それがステップ3ですよ。」
自分が向き合える神を探すために、あれだけ長い時間が私には必要だったのです。私が知っていたのは宗教だけでしたが、そこには自分が受け入れられるものを見つけられませんでした。「自分なりの
ハイヤー・パワー（HP=ハイヤーパワー）神、または高次の力、自分を超えた大きな力。意志と生き方をゆだねる対象。
を信じていい」という発想は、当時の私にはまったくありませんでした。そして私は、自分なりの神を信じるようになりました。そして時々、私が「バカなことをしてしまったな」と思うような時に、“自分なりに理解する神” がそっと頭を撫でてくれているような感覚になるのです。私の家族が、子どもの私に愛情を示す時に、そうやって頭を軽く撫でてくれました。
私は祝福されてきましたし、今はそのことに気付いています。祈りを必要としている人にも、そして必要としていない人にも、祈りを送ります。
ハグを、ボビー
Sober Date 1981/12/9
Translator : yu
Thank you Lin for your service of sharing and a topic for our Group.
Topic 05/24/26
Step 3
Made a decision to turn our will and our lives over to the care of God as we understood him.
With step 1. I got that easily. I was able to take it. I was a dead woman walking nowhere to go but forward. Step two, NO I believed God was out to get me. Step 3. No, for the same reason. I would cry to my sponsor. I do not believe in a God and can't take this step. She said act as if you do. I did not know how to do that. So we moved to step 4.
But I just could not get over it. How can I take these steps? Over some time Sue got tired of me Complaining about it. One day she said to me get your book and read step 3 with me. I did , she said, read it to me. I started and when I said decision. She yelled at me STOP. That is all the step is asking you to do, make a decision. That is your action. Now read it to me again. I did and then thought it over so I could try to understand.
The 12 steps are the action we do to make changes in ourselves. I was stunned. How did I miss that? As sick as I was I did not know that it was up to me to make changes. So I really looked around and saw that the people who were living a life I wanted. Had a God or HP.
I spent the next 5 years looking for one. I knew someone had the real thing. I had to find it. I had moved up north and Got a job with the phone company. I would read spiritual books as I would come early to get a close parking spot. Sitting in the parking lot it was dark and raining hard, lighting and a good storm. I was just finishing a little book Of spiritual quotes. The rain stopped, a cloud parted that filled my car with light. I looked up and I was reading "God appears in whatever way you can understand God".
I looked up and said, "Is that you God?" I went into work shaking. Long day. Got home and called my new sponsor. Asked if what I felt was real. She said Oh Bobbie dont be an ass hole. You got thunder and lighting, everything but a blow to your head. A message from God as you understand God. He gave you the action you needed to find him. Step 3.
I needed to take all the time I spent looking for a God I could deal with because religion was the only thing I knew. And I couldn't find one I could work with. That I could make my own was not on my radar. I did make one, sometimes I think oh do not be a dope. I get a feeling of God as I understand him giving me. A little pat on my head. My family's only way to say I love you. To a child.
I have been blessed and I know that. Prayers for those who need them and those who don't.
Hugs bobbie
dos 12/09/1981
34
1