こんにちは、
ESHExperience, Strength, and Hope - 経験と力と希望グループ
の仲間たち。アルコホーリクのチャックです。パムさん、このテーマをありがとうございます。（そして来週の準備を早めにしてくれた、マークさんにも感謝します。）リラックスした5連休の中で、時間と元気ができたので、このテーマについてシェアを書きました。
ご存知ですか？AAに入ったばかりの頃の私は、「すべてのことにこの原理を実践しなさい」という言葉を聞いても、単にステップをこなすという意味だと思っていました。その当時の
スポンサーAAプログラムなどを指導してくれる先輩役のメンバー
に尋ねましたが、彼の支離滅裂な答えはもう思い出せません。ほかの仲間にも聞きましたが、誰もはっきりとはわかっていなかったようです。「原理」とはまるで上級コース、AAの650番講座、あるいは大学院レベルの勉強のようで、自分はまだその準備ができていないと感じていました。まあ、それでも私はソーバーで満足していて、ミーティングでも問題なくやっていけて、誰もそれについて何も言いませんでした。約10年前、リラプス（再発・スリップ）後にAAに戻ってきたという仲間と親しくなりました。彼は会うたびにバックパックいっぱいの資料を持ち歩いていて、まるで大学の授業に行くかのようでした（今もそうしています）。ミーティングでステップが読み上げられるたびに、彼は小さな声で何かをつぶやいていましたが、ほとんど聞き取れませんでした。後で彼にそれは祈りか何かですかと尋ねると、違うと言い、ステップに対応したそれぞれの原理を声に出して言っていたのだそうです。そして彼はそれを私に説明し始めました。私が今まで知らなかったステップと原理の関連性についてです。これまでに原理が特定の順序でリストアップされたり名前が付けられたりしているのを見たことがありませんでしたが、彼が教えてくれたその瞬間に、すべてがとてもわかりやすく理解できました。
私はまだ原理を順番には暗記していませんし、何も見ずに全部の半分も言えません。しかし、原理を見る時には、子供の頃の家族のことを思い出します。新たにソーバーになった時に最初に気づいたことの一つは、本当に感謝すべき大切なものがあるということでした。私は機能不全のアルコホーリックの家庭で育った人たちの恐ろしい話を聞いてきましたが、自分にはそんな恐ろしい話はないと認めざるを得ませんでした。振り返ってみると、私の家族は愛と気遣いにあふれていました。母と父は離婚しませんでした。育った環境はかなり良かったのです。私たちはブレイディ・バンチ（アメリカの大家族ドラマ）ではありませんでしたが、アダムス・ファミリー（ホラーコメディの家族）でもありませんでした。では、一体どうして私はアル中になってしまったのか？そのことは全く問題ではありませんでした。重要なのは、私はアル中だということ、そしてそれについてどうするかでした。他のアルコホーリクたちが、ステップを使ってどうやってソーバーを保っているのか、どうやって自分の悪い考え方を直したのか、どうやって謙虚さと敬意を持って他人と接しているのか、そのすべてを教えてくれました。それは私にはかなりシンプルに思え、実際それほど難しくはありませんでした。そう思っていたのです。そして、電球がパッと点きました。私にとってそれが簡単だったのは、何年も前に愛情深い両親にすでにこうしたことを教えられていたからでした。ただし、両親は「ステップ」や「原理」といった専門用語を使ってはいませんでした。それを私に教え直し、再教育してくれたのはAAの仲間たちであり、すべてがすぐに思い出されました。
結果として、そう時間もかからずに、私は家族からの尊敬を取り戻し始めました。（とはいえ、妹たちが私に厳しい目を向けるのがやっと収まるまではもう少し時間がかかりましたが）。私が聞いていた約束は実際に少しずつ叶い始めていました（今もそうです—私には非常にゆっくりですが）。仕事にはちゃんと出勤し、与えられた仕事をこなしています。妻を愛し、できる限り女王様のように扱おうと努めています。人々は私を見かけても道を渡って避けたりせず、むしろわざわざ私を探してきます（たいてい何かを直してほしい時ですが）。私は喜んで彼らを助けています。上手くいかなかった日には、他のアルコホーリクに連絡して様子を聞きます。それができない時は、「誰か」何かを直したり助けが必要な人がいないか探します。
どうだろう…
ビッグブックビッグブック・AAの基本テキスト（書籍）
の通りに厳密に従っているわけではないかもしれませんが、そこに書かれていることは、私の両親が教えようとしていたことにとても似ています。子供の頃に学んだことを私は忘れたり、拒絶したり、無視したりしましたが、それでもどこかに深く埋もれていたのです。それを掘り起こして磨いてくれたのは仲間の皆さんでした。そのことに感謝しています。
チャック・S
ウィスコンシン州シャーウッド
Sober Date 1990/12/3
Translator : yu
Hi ESH folks I'm an alcoholic and I'm Chuck. Thanks Pam for this topic (And thanks Mark for the preview so I can get a head start on next week) In the middle of a relaxing 5-day holiday weekend and I found the time and energy to compose a share on topic.
You know, since my early days in AA, when I heard the phrase "Practice these principles in all our affairs" I just assumed it meant simply working the steps. I asked the sponsor I had at the time, and I can't even recall the garbled answer I got from him. I asked others and perhaps nobody knew for certain. I felt as if the "Principles" were part of Advanced Placement course, AA 650, or Graduate level study that I wasn't ready for yet. Oh well, I was sober, content and able to get along at a meeting just fine and nobody bugged me about it. About ten years ago, I befriended a man who had returned to AA after a relapse, and he carried a backpack full of literature every time I saw him at a meeting (he still does) as if he were going to a college class. Each meeting as the steps were read out loud, I would hear him softly mumbling something, barely intelligible. Later I asked him if he was praying or something. Oh no, he was listing each principle after it's appropriate step was read. He then began to explain it all to me. A correlation between steps and principles I never knew before. No, I had never seen the principles listed or named in any particular order, but at that moment when he taught me, it all made simple sense.
I still haven't memorized the principles in order, can't even name half of them off the top of my head without looking, but if I do look, I am brought back to my family when I was a kid. One if the first things I realized when newly sober is that I had something really important to be grateful for. I heard all the horror stories of people growing up in dysfunctional alcoholic homes, and I had to admit, I did not have a horror story like that. My family was, in hindsight, full of love and caring. My Mom and Dad never divorced. Growing up was pretty good. We weren't the Brady Bunch, but we weren't the Addams Family either. So, how the hell did I get to be a drunk? That didn't matter one bit. What did matter is that I WAS a drunk and what was I gonna do about it? Other alcoholics taught me how they stayed sober using the steps, how they fixed their stinkin' thinkin', how they treated others with respect and humility, all of it. And it seemed pretty simple to me, and it really wasn't that hard. I thought. Then the light bulb went on. It was easy because I had been taught all this stuff years before by my loving parents. Only they never used terminology such as Steps or "Principles". It was you people who adopted me and re-educated me, and it all came back pretty quickly.
The result: It wasn't long at all before I started earning respect of my family. (took a bit longer before my sisters stopped giving me the stink eye though). The promises I heard about were beginning to come true (they still are- that's how SLOOOOWWWLLLYYY it works for me) I show up for work and do my job. I love my wife and do my best to treat her like a queen. People don't cross the street when they see me coming, they actually go out of their way to find me (usually to fix something) and I am more than happy to help them. If I am having an especially crappy day, I call another alcoholic to see how they are doing. Lacking that, I see if ANYONE needs something fixed or some help.
I don't know... I may not be following the Big Book to the letter, but what it says is a lot like what my parents tried to teach me. I learned as a kid, forgot, rejected or ignored it, but it was still buried in my thick head somewhere. It was you people who helped me excavate and dust it off. For that I am grateful.
Chuck S
Sherwood WI
Dec 3 1990
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