こんにちは：
アル中のマークです。しかし、驚くべきことに今日は飲んでいません！
平安の祈り。受け入れること。勇気。賢さ。
私がAAに戻ってきたとき、（最初にしばらくAAにつながった後、「フィールド調査」と称して二十年間飲み続けたのですが）平安も、受け入れることも、勇気も、賢さも、ほとんど持っていませんでした。私はほとんどすべてのことに怒りと悲しみを感じていて、「怒ってないとしたら、世の中をちゃんと見てない証拠だ！」という自動車のバンパーステッカーの言葉に、心から共感していました。
私は恐れに支配されていましたが、それを隠すために自己流で薬（酒や他のもの）を使い続けていました。
そして私は、何をすべきかを見極めるための明晰さも、判断力も、ましてや知恵もまったく持っていませんでした。要するに、私は人生をただなんとなく乗り越えているだけで、それでも奇跡的にすべてが完全に崩壊しなかったことに驚いていました。仕事はなんとか続いていて、妻とも離婚にはなりませんでしたが、私たちは差し押さえで家を失い、破産手続きまで経験することになったのです。
そして、ある催眠療法士に「お酒を減らしたいのか、それともやめたいのか」と尋ねられたとき、私はハッと気づきました ――「AAに戻ろう」と。
ふう！なんという安らぎだったでしょう。まず何よりも、「自分は無力であり、お酒を決してコントロールできない」と受け入れること。そして、打ちのめされながらも勇気を出してミーティングに戻り、どんな努力も惜しまない覚悟を持つことができたのです。
だから私にとっては、時には「受け入れがたいものをもう受け入れない」という勇気につながる小さな “知恵のきらめき” こそが、すべての始まりなのです。
フランス、オータン町より、仲間の皆さんの幸運を祈っています。
マーク
Translator : yu
Greetings:
Mark here, alcoholic. But, amazingly, not drinking!
Serenity prayer. Acceptance. Courage. Wisdom.
I didn’t have much of any. Of those when I returned to the fold of AA after conducting twenty years of field research following my initial stint in AA. I was angry and sad about just about everything and agreed with bumper sticker “If you aren’t pissed off you aren’t paying attention!”
I was consumed with fear but kept self medicating to try to cover it up.
And I lacked any clarity or discernment let along wisdom to sort out what to do. In short I was muddling through life, astounded that somehow the wheels didn’t fall off all together. I still had a job and my wife hadn’t left me, and we’d lost our house to foreclosure and had to go through bankruptcy.
Then when a hypnotherapist asked if I wanted to cut back on drinking or stop drinking, it dawned on me: go back to AA.
Phew! What a relief. To accept first and foremost I can’t ever control drinking since I’m powerless but then to have the courage to come back to meetings, licked and ready to go to any length.
So sometimes for me it’s the spark of wisdom that leads to the courage to no longer accept the unacceptable.
All the best from Autun, France
Mark
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