約1週間ほど前、私の
スポンシースポンサー(指導役)から見た弟子、後輩メンバー
の一人との関係で、奇妙な誤解やコミュニケーションのすれ違いから狂気じみたことが起きました。数日前には、ちょっとおかしなミーティングに対して苛立ちと失望を感じました。
それが奇妙だと感じたのは、回復の過程で私は「それは私のやり方ではない」ということを学んだからです。
人が自分自身であろうとするなんて、どうしてそんなことを平気で言えるのだろう？まるで私の台本を読んで演じてほしいかのように。私は頭の中の期待に対して苛立ちと失望で反応し（正直に言えば、"グループの棚卸し・ステップ5" が必要なレベルで）、そして目を転がしたりもします（ああ、裁いたり、ほんの少しだけど責めたりもしてしまいます）。
またあいつが始まったよ：狂気じみたアルコホーリクのスーザン、いつものように肩にトゲを刺して歩く準備ができている。
最も素晴らしい知らせは、私が自分の考えを信じたり、自分自身に頼って健全なバランスを取り戻そうとしなくなったことです。以前よりも自分自身をずっとよく見られるようになりました（ああ、私はそんな風に見えていたのか！）。そして祈りを始め、自分の役割を見つめ、一旦立ち止まり、深呼吸して、1、2、3……そしてステップ11へ進みます。そこではさらに祈りと黙想を行います。昔とは違い、今は自分の力にはよらずに正気を取り戻しました。まるで「あなたの御心」という安全な場所に置かれたかのようです。私のではなく、神の御心に。
安全で健全な状態から、
12ステップ12ステッププログラム、回復のため原理、AAの基本プログラム。
の原理に従い、自分の性格に振り回されることなく、私は
スポンシースポンサー(指導役)から見た弟子、後輩メンバー
とのコミュニケーションと関係をリセットし、私たちの関係をしっかりとした基盤 ―― 健全で健やかなステップの土台 ―― に置くことができました。混乱したミーティングからも、愛をもって距離を置き、健康的な休息を取ることができました。
そうして私は、正直に「バランスが取り戻された」と、ここに書くことができます。
私は今でも狂いそうになったり、パニック発作の兆候を感じることがありますが、もはや狂気の中で生き続けたり、不安を抱え続ける必要はありません。何千年も前に（聖書の）詩篇の作者が言ったように、ヤハウェが私のそばにいるなら、私は恐れません。人が私に何ができるのでしょうか？…数節後には…ヤハウェは私に答え、高く安全な場所（古代イスラエルで家を建てる場所）に私を置いてくださいました。私はここが自分の家だと感じています ―― 正気と回復の場所であり、祈りと黙想の中にある場所です。
平穏、正気、そして調和（ジェフに敬意を込めて）
スーザン
Translator : yu
Some strange miscommunication and misunderstandings led to some insanity in my relationship with one of my sponsees about a week ago. A few days ago, I became frustrated and disappointed by a strange meeting.
Strange I have learned because of recovery means : "NOT MY WAY"
How dare people insist on being themselves, instead of reading and performing MY script for them. I react to my expectations in my head with frustration and disappointment, and (fully disclosure - group level 5th step:) and some eye rolling ( o dear, judging and a bit -just a tad - of blaming).
There she goes again: insane, alcoholic Susan, ready to begin wearing chips on her shoulder.
The most excellent news is that I have learned not to believe in what I think or rely on me to restore me to healthy balance. I see me so much better than before (ahhh - I look like that?!), and I know to begin praying and seeing my part and pausing and breathing and 1,2,3.......toStep 11 - more praying and meditation. Unlike the past, I am restored, not by me, to sanity. It's as if I have been placed in a safe place, called Thy Will, not mine.
From a safe, whole place, following the principles of the 12th step and not my personality, I was able to reset my communication and relationship with my sponsee, putting us on solid ground - sane, wholesome foundational stepwork. I was able to disengage with love from whatever confusing meeting happened, and take a healthy break.
Then I can write in all honesty that balance has been restored.
I still get crazy or have the beginnings of a panic attack, but I no longer have to live in craziness or continue to get anxious. As the psalmist said thousands of years ago: With YahWeh at my side, I have no fear. What can mortals do to me?.... a couple of verses later.... YahWeh answered me and put me on a high, safe place (the place to build your home in ancient Israel). I'm home - a place of sanity and restoration - in prayer and meditation.
Serenity, sanity, and harmony (nod to Jeff),
susan
65
