ボビーへ、まず最初に、あなたが娘さんを亡くされたことに対して、心からお悔やみ申し上げます。人生が一瞬で変わってしまうことに、私はただただ驚かされています。この4週間で、私は4回の葬儀に参列しました（そのうち3つは予期せぬ死でした）。そして昨日、長年のAAの友人がガンで亡くなりました。今日のこの追悼の場では、正直なところ、私は心ここに在らずだったかもしれません。それでもお悔やみを伝えたいという気持ちがあり、それだけはできました。これらすべての出来事が、私の心を麻痺させているように感じています。
今夜、年老いた病気の母の家で眠れずにいる私は、列車の音を聞きながら過ごしています。窓から入ってくる心地よい涼しい空気を感じながら、柔らかなベッド、良き友人たち、そして私たちの道しるべである
ビッグブックビッグブック・AAの基本テキスト（書籍）
に示された生き方など、数えきれないほどの感謝すべきことを思い浮かべています。時々私は現実とうまく付き合えないことがありますが、今日一日、私はアルコールを飲んで現実逃避をせずに済みました。それは、AAがなければ決して実現しなかったことです。
これが、今日の私が「今この瞬間にとどまる」ことで得た体験です。あなたと仲間たちが人生の試練を乗り越えるための力と平安を持てますようにと願っています。このトピックを取り上げてくれて、ありがとう。
パム・S
インディアナ州北西部
Sober Date 2022年11月21日
Translator : yu
Bobbie, I want to start by saying how deeply sorry I am you lost your daughter. I find it astonishing how life can turn on a dime. I’ve been to four funerals in the last four weeks (3 of the 4 unexpected losses) and an old AA friend passed yesterday from cancer. At a remembrance today I’m not sure I had the emotional bandwidth to be very present. I did want to be there to give my condolences and at least did that. I’m finding this all very mind-numbing.
So, tonight at my elderly, ill mother’s home while I can’t sleep, I listen to the sound of the train. I feel the pleasantly cool air coming in through the window. I count all of the things I am grateful for, including a soft bed, good friends, a way of living laid out before me in our instruction manual the Big Book. I don’t get along well with reality sometimes, and just for today I didn’t cope with reality by drinking alcohol. That simply wouldn’t be the case without AA.
This has been my experience today with staying in the now. Wishing you and everyone strength and peace to walk through life’s trials. Thank you for the topic.
Pam S.
NW Indiana
11.21.22
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