What’s worked best recently - Joe (2025/7/6)  [Home]
最近うまくいったやり方
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アルコホーリクのジョーです。最後のビールから今日で1,000日目になりました。

「霊的な成長の
プログラム12ステッププログラム、回復のため原理、AAの基本プログラム。
が停滞したり、サボりがちなときに、いちばん効果的だったこと、あるいは最近うまくいったことは何ですか?」

最近ふと思い出して、心に深く沁みたのが、アラン・ワッツ(訳註:イギリス出身の哲学者、作家)の言葉「あなたには5分前の自分と同じである義務なんかない」でした。気分が落ち込んでスランプに陥ったとき、私は一度立ち止まって気づくのです。「こんなふうでいる必要なんてないんだ」と。もし自分でそう決めれば、そのスランプを1か月引きずる代わりに、たった2分で抜け出すこともできるのです。

手助けをしてくれてありがとう。

…それで、1000日の
ソブラエティ神様・ハイヤーパワーとつながり、お酒を飲まない生活
より素晴らしいものは何かって?それは1001日目の
ソブラエティ神様・ハイヤーパワーとつながり、お酒を飲まない生活
さ!

ジョー

Sober Date 2022/10/9

Translator : yu



Joe, an alcoholic and 1,000 days out from my last beer as of today.

"What works best or has worked recently when you've found yourself stuck or slacking in your spiritual fitness program?"

Recently it occurred to me the Alan Watts saying of “you are under no obligation to be the same person you were five minutes ago” really sank in. When I hit a depressive slump I pause…and realize… IT DOESN’T HAVE TO BE THIS WAY. I can be in my slump for two minutes instead of sitting in it and languishing for the next month if I so choose.

That’s helped.

…and what’s better than one thousand days of sobriety? One thousand and one of ‘em!

-Joe

10/09/2022





This is an amateur translation, so take it with a grain of salt.
シロウトの翻訳なので、大目に見てね


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