自己中心的な恐れが、私のすべての性格上の欠点の根源にあります ——それは、「自分にとって絶対に必要なものを失ってしまうのではないか」という恐れや、「自分が望む生き方をするために必要だと思っているものが手に入らないのではないか」という恐れです。
私の性格的な「防衛反応」は、まるで汚水だまりから生える無数の雑草のように、こういった恐れから育ってきました。あなたが私を愛してくれないのではないかと怖くて、私は人に好かれようとし、承認を求め、完璧主義になりました。あなたの目に良く映ろうとして、私は絶えず嘘をつきました。欲しいものを手に入れるためにあなたをコントロールしようとし、思い通りにならないと、私は怒り、憤慨し、責任転嫁しました。
私は、失望がすぐそこまで来ていると確信し、それに備えるために、ネガティブ思考になりました。皮肉屋になり、シニカルになりました。こうした防衛反応はある程度私を守ってくれましたが、同時に私を行き詰まらせる原因にもなりました。なぜなら、防衛的に反応するたびに、私は神の意志ではなく自分の意志で行動してしまうからです。そのたびに私は光から切り離され、自分の本当の居場所を見つけられなくなります。私は人生の流れに逆らって生きてきたのです。
私は、心の奥深くにある精神的な「汚水だめ」を、バケツ一杯ずつかき出していかない限り、感情的の
ソブラエティ神様・ハイヤーパワーとつながり、お酒を飲まない生活
（心の平穏）を得ることはできません。ステップは、私を縛りつけている古い考え方を「見つけて、気づき、手放す」ための道具を与えてくれます。でも、それには自分で取り組む覚悟が必要なのです。内面が少しずつきれいになっていくと、性格上の欠点はまるで朝の池に立ち込めた霧が太陽の光に照らされて消えていくように、魔法のように消えていくのです。
素晴らしいソーバーの一週間を。
Translator : yu
Self centered fear is at the root of each of my character defects -- the fear that I’m going to lose something that I can’t live without or the fear that I’m not going to get something I think I need to live the way I want.
My character “defenses” grew out of this fear like so many weeds growing out of a cesspool. I was afraid that you wouldn’t love me so I became a people pleaser, approval seeker and a perfectionist. I constantly lied in the attempt to make myself look better in your eyes. I manipulated you to get what I thought I needed and got angry, indignant and blaming when you resisted giving me what I wanted.
I prepared myself for disappointment that I was sure was right around the corner by becoming a negative thinker. I became sarcastic and cynical. While these defenses keep me somewhat safe they also keep me stuck, because every time I react defensively I am doing my will not God’s will. I am blocked off from the light and I cannot find my true place. I am out of sync with life.
I cannot be emotionally sober until I muck out the psychic cesspool deep in my subconscious, one bucketful at a time. The steps supply me the tools to uncover, discover and discard all the old ideas that keep me in bondage, but I must be willing to do the work. As I get cleaner inside, the character defects seem to magically disappear like the early morning mist on a pond when it is warmed by the sun.
Have a great sober week.
33
